烤盘纸烤三文鱼,土豆和西葫芦

  • 晚餐
  • 30分钟
  • x1人份

1

将烤箱预热至180ºC。

2

折叠一大块烤盘纸。 将西葫芦和土豆放在烤盘纸上,然后撒上葱,莳萝/百里香和柠檬片

3

用盐、胡椒、油和百里香调味。

4

把烤盘纸盖在鲑鱼上。

5

烤15至17分钟。

  • 1个土豆
  • 1条西葫芦
  • 1片三文鱼
  • 半个柠檬
  • 盐少许
  • 胡椒
  • 15毫升油
  • 百里香

助你提升

  • 控制力
  • 爆发力
  • 力量
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