西葫芦巧克力面包

  • 午餐
  • 1小时30分钟
  • x

1

将烤箱预热至190°C

2

加入所有配料。

3

搅拌

4

在迷你面包盘涂上橄榄油或椰子油。

5

在烤箱中烤约3。

  • 200克精细磨碎的西葫芦
  • 200克全麦面粉
  • 50克燕麦粉
  • 50毫升椰子油
  • 5克发酵粉
  • 5克小苏打
  • 5克盐
  • 8克黑色可可粉
  • 3克肉豆蔻
  • 椰子糖
  • 大蒜丁香
  • 20克磨碎的亚麻籽
  • 60毫升葡萄汁
  • 50毫升牛奶
  • 5克香草精
  • 15克糖蜜
  • 木薯
  • 橄榄油

助你提升

  • 敏捷性
  • 爆发力
  • 力量
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