全部食谱

鸡肉菠菜卷

  • 早餐
  • 30分钟
  • x1人份

1

根据需要用芝麻,盐和辣椒调味大玉米饼。

2

将鸡蛋,牛油果和西红柿切成片,放在玉米饼上。

3

将菠菜叶切碎。

4

切碎玉米饼里面的鸡肉。

5

将配料放入卷内。

6

将其卷成卷。

  • 1个大玉米饼
  • 芝麻籽
  • 胡椒
  • 盐少许
  • 辣椒
  • 1个煮鸡蛋
  • 1个鳄梨
  • 1个番茄
  • 150克菠菜叶
  • 50克芝麻菜
  • 200克煮熟的鸡肉

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  • 控制力
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